{"id":968,"date":"2020-11-22T17:51:10","date_gmt":"2020-11-22T16:51:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/?page_id=968"},"modified":"2020-12-02T21:31:23","modified_gmt":"2020-12-02T20:31:23","slug":"infozentrale","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/?page_id=968","title":{"rendered":"Infozentrale"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1248px;margin-left: calc(-4% \/ 2 );margin-right: calc(-4% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:1.92%;--awb-margin-bottom-large:20px;--awb-spacing-left-large:1.92%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:1.92%;--awb-spacing-left-medium:1.92%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:1.92%;--awb-spacing-left-small:1.92%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-title title fusion-title-1 fusion-sep-none fusion-title-center fusion-title-text fusion-title-size-one fusion-animated\" style=\"--awb-text-color:#03a9f4;\" data-animationType=\"zoomInRight\" data-animationDuration=\"0.3\" data-animationOffset=\"top-into-view\"><h1 class=\"fusion-title-heading title-heading-center\" style=\"margin:0;\"><h1>Weiterf\u00fchrende Informationen<\/h1><\/h1><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p>Da im pers\u00f6nlichen Gespr\u00e4ch oft zu wenig Zeit bleibt, Probleme ausf\u00fchrlich zu erkl\u00e4ren, habe ich hier einige Problemstellungen kurz zusammengefasst. Ich hoffe dass dies zu einem besseren Verst\u00e4ndnis des vereinbarten Vorgehens f\u00fchrt &#8211; falls aber noch Fragen offen bleiben k\u00f6nnen sie sich gerne bei uns melden.<\/p>\n<\/div><div class=\"accordian fusion-accordian\" style=\"--awb-border-size:1px;--awb-icon-size:16px;--awb-content-font-size:16px;--awb-icon-alignment:left;--awb-hover-color:#f9f9fb;--awb-border-color:#e2e2e2;--awb-background-color:#ffffff;--awb-divider-color:#e2e2e2;--awb-divider-hover-color:#e2e2e2;--awb-icon-color:#ffffff;--awb-title-color:#212934;--awb-content-color:#4a4e57;--awb-icon-box-color:#212934;--awb-toggle-hover-accent-color:#65bc7b;--awb-title-font-family:&quot;Zilla Slab&quot;;--awb-title-font-weight:400;--awb-title-font-style:normal;--awb-title-font-size:28px;--awb-title-line-height:1.36;--awb-content-font-family:&quot;Open Sans&quot;;--awb-content-font-style:normal;--awb-content-font-weight:400;\"><div class=\"panel-group fusion-toggle-icon-boxed\" id=\"accordion-968-1\"><div class=\"fusion-panel panel-default panel-faa55544174e51b6d fusion-toggle-has-divider\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\" id=\"toggle_faa55544174e51b6d\"><a aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"faa55544174e51b6d\" role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-968-1\" data-target=\"#faa55544174e51b6d\" href=\"#faa55544174e51b6d\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box active-icon awb-icon-minus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><i class=\"fa-fusion-box inactive-icon awb-icon-plus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Knochendichte - Osteoporose - Osteopenie<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"faa55544174e51b6d\" class=\"panel-collapse collapse \" aria-labelledby=\"toggle_faa55544174e51b6d\"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">\n<p>Die Osteoporose ist eine Erkrankung, bei der die Knochen weniger stabil sind\u00a0 &#8211; dies kann zu vermehrten Knochenbr\u00fcchen f\u00fchren. Eine Osteoporose ohne Knochenbruch macht aber sonst keine Beschwerden.<\/p>\n<p>Eine Osteoporose liegt vor, wenn die Knochendichtemessung im Osteoporosebereich liegt oder wenn daf\u00fcr typische Knochenbr\u00fcche aufgetreten sind.<\/p>\n<p>Eine Osteoporose kann verhindert werden und wird deshalb in der Vorsorgeuntersuchung ber\u00fccksichtigt &#8211; hier wird ab einem bestimmten Alter eine Knochendichtemessung empfohlen.<\/p>\n<p>Um eine Osteoporose zu verhindern, werden folgende Basismassnahmen empfohlen:<\/p>\n<ul>\n<li><strong>K\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t<\/strong> &#8211; Ein starker Muskel macht einen starken Knochen.<\/li>\n<li><strong>Eine ausreichende Zufuhr von Vitamin D:<\/strong> Ein Mangel kann einfach im Blut bestimmt werden, falls ein Mangel vorliegt, sollte dieser ausgeglichen werden.<\/li>\n<li><strong>Eine ausreichende Zufuhr von Kalzium:<\/strong> Hier bringt die Kalziumbestimmung im Blut keine ausreichende Information, da der K\u00f6rper den Kalziumspiegel f\u00fcr die Funktion diverser K\u00f6rperzellen in einem sehr engen Rahmen halten muss. Wenn zuwenig Kalzium \u00fcber den Darm aufgenommen werden kann, baut der K\u00f6rper Kalzium von den Knochen ab &#8211; dies kann zu einer Osteoporose f\u00fchren. Zur Bestimmung der ausreichenden Kalziumaufnahme muss also der Kalziumgehalt der Nahrung analysiert werden &#8211; Hier wird empfohlen, \u00fcber ein paar Tage in Kalziumtagebuch zu f\u00fchren &#8211; am besten \u00fcber einen Kalziumrechner im Internet (&#8222;Kalziumrechner&#8220; suchen). Eine zu geringe Kalziumzufuhr \u00fcber den Darm sollte mit Medikamenten ausgeglichen werden.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Falls aber bereits eine Osteoporose vorliegt, k\u00f6nnen neben diesen Basismassnahmen auch spezifische Osteoporosemedikamente in Frage kommen.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default panel-173c8cbb0d4b37d38 fusion-toggle-has-divider\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\" id=\"toggle_173c8cbb0d4b37d38\"><a aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"173c8cbb0d4b37d38\" role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-968-1\" data-target=\"#173c8cbb0d4b37d38\" href=\"#173c8cbb0d4b37d38\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box active-icon awb-icon-minus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><i class=\"fa-fusion-box inactive-icon awb-icon-plus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Herz-Kreislauferkrankungen<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"173c8cbb0d4b37d38\" class=\"panel-collapse collapse \" aria-labelledby=\"toggle_173c8cbb0d4b37d38\"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">\n<p>Die h\u00e4ufigste Ursache der Todesf\u00e4lle in \u00d6sterreich sind Herz-Kreislauferkrankungen. F\u00fcr die Entstehung dieser Erkrankungen sind eine Reihe von Risikofaktoren bekannt &#8211; diese sind zum Teil nicht beeinflussbar (Alter, Geschlecht), ein anderer Teil kann aber durch Lebensstil und Medikamente beeinflusst werden (Rauchstatus, Bewegung, Blutdruck, Cholesterin, Blutzucker). Dadurch kommt diesen Faktoren in der Vorsorgeuntersuchung eine besondere Bedeutung zu.<\/p>\n<p>Das pers\u00f6nliche kardiovaskul\u00e4re Risiko kann durch verschiedene Methoden abgesch\u00e4tzt werden:<\/p>\n<ul>\n<li>Durch Errechnung eines pers\u00f6nlichen Risikoscores: Dieser gibt entweder das 10 Jahres Risiko f\u00fcr den Tod an einer Herzkreislauferkrankung an (zB ESC SCORE: Europ\u00e4ische Herzgesellschaft) oder das 10 Jahres Risiko f\u00fcr das Auftreten einer Herzkreislauferkrankung (ACC\/AHA Risk Calculator: Amerikanische Fachgesellschaften). Mit Hilfe dieser Rechner werden dann Risikogruppen unterteilt &#8211; dies hat Auswirkungen auf die Empfehlungen der Zielwerte von Blutdruck, Cholesterin und Blutzucker.<\/li>\n<li>Durch die Untersuchung von Gef\u00e4ssen, zum Beispiel der Halsgef\u00e4sse mit Ultraschall oder durch den Verkalkungsgrad der Herzkranzgef\u00e4sse.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Zur Optimierung des kardiovaskul\u00e4ren Risikos werden folgende Ma\u00dfnahmen empfohlen.<\/p>\n<ul>\n<li>Regelm\u00e4ssige k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t &#8211; dies verbessert einige der oben erw\u00e4hnten Risikofaktoren, hat aber auch \u00fcber diese Verbesserung hinausgehende positive Effekte auf das Herzkreislaufsystem<\/li>\n<li>Kein Nikotin<\/li>\n<li>Optimale Blutdruckeinstellung: Messung \u00fcber die Bestimmung von Ruhewerten Zuhause im Sitzen \u00fcber 1-2 Wochen oder \u00fcber eine Langzeitblutdruckmessung &#8211; Ziel: Durchschnittswert zumindest unter 140\/90mmHg, in bestimmten F\u00e4llen unter 130\/85mmHg<\/li>\n<li>Optimale Blutzuckereinstellung: Bei Vorliegen eines Diabetes mellitus Optimierung des Langzeitzuckerwerts HbA1c<\/li>\n<li>Optimale Cholesterineinstellung: Hier sollte in erster Linie der Lebensstil optimiert werden, falls dies nicht zu einer ausreichenden Verbesserung f\u00fchrt sind Medikamente in folgenden Situationen empfohlen:\n<ul>\n<li style=\"list-style-type: none;\">\n<ul>\n<li>Bei einem exzessiv erh\u00f6hten LDL Cholesterinwert (\u00fcber 190mg\/dl): Ein exzessiv erh\u00f6hter LDL Cholesterinwert ist ein sehr potenter Risikofaktor f\u00fcr Herzkreislauferkrankungen &#8211; falls durch Lebensstiloptimierung der LDL Cholesterin wiederholt \u00fcber diesem Wert liegt sollte, ist eine medikament\u00f6se Therapie in den meisten F\u00e4llen empfohlen.<\/li>\n<li>Bei einem LDL Cholesterinwert der nicht exzessiv erh\u00f6ht ist: Je nach dem pers\u00f6nlichend kardiovaskul\u00e4re Risiko ergeben sich unterschiedliche Zielwerte f\u00fcr den LDL Cholesterin: Hier kann bei eine erh\u00f6hten kardiovaskul\u00e4ren Risiko eine medikament\u00f6se Therapie in bestimmten F\u00e4llen sinnvoll sein.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":996,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/968"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=968"}],"version-history":[{"count":19,"href":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/968\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":993,"href":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/968\/revisions\/993"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/996"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.praxiskohler.at\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=968"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}